Zitten is het nieuwe roken, kappen nou!

Zitten is het nieuwe roken, kappen nou!

Jij zal het wel druk hebben als fysiotherapeut, gezien zoveel mensen langdurig zitten”, is een uitspraak die ik dagelijks hoor. Laten we gelijk duidelijk zijn, roken is nog steeds slechter voor de gezondheid dan 8 uur zitten en veel zorgwekkender. Toch maken veel...
Massage is niet zonder gevaar

Massage is niet zonder gevaar

Na een lange werkdag voel je de spanning in je nek toenemen, nog even deze opdracht afmaken. Eindelijk vrij zit je in de auto, maar kun je niet echt ontspannen. Je bent continu aan het draaien met je schouders en probeert het zelf los te masseren. Eenmaal thuis plof...
Gelukkig 2019? We maken elkaar gek!

Gelukkig 2019? We maken elkaar gek!

Iedereen wenst elkaar gelukkig Nieuwjaar, maar hoe word je eigenlijk gelukkiger? Er zijn al veel boeken over geschreven, maar er blijkt geen algemeen recept te zijn. De wetenschap is hier helder in. Niemand is gelijk en niet iedereen streeft het zelfs na. Toch bestaat...
>