We leven in een maatschappij waarin we het grootste gedeelte van de dag zitten of eenzijdig bewegen. Beide hoeven op het eerste oog geen problemen op te leveren. Maar helaas zien we dat dit vandaag de dag wel steeds vaker het geval is. In onze vorige...
Jij zal het wel druk hebben als fysiotherapeut, gezien zoveel mensen langdurig zitten”, is een uitspraak die ik dagelijks hoor. Laten we gelijk duidelijk zijn, roken is nog steeds slechter voor de gezondheid dan 8 uur zitten en veel zorgwekkender. Toch maken veel...
“Je wordt een dagje ouder en moet er mee leren leven.” – Patiënt: “Betekent dat ik de rest van mijn leven pijn moet houden?” – “Je zult in elk geval een stapje terug moeten doen.” Nog steeds spreken wij mensen met rugpijn die te horen krijgen of op...
Ik heb slijtage, daar kan ik niks meer aan doen? Vorige maand kwam een patiënt op ons spreekuur. Hij had kniepijn en was gestopt met hardlopen. Hij dacht nooit meer te kunnen hardlopen. Op basis van röntgenfoto blijkt dat hij namelijk...