‘’Ik weet echt niet meer wat nu goed voor me is’’ Deze kreet horen we vandaag de dag steeds vaker. En terecht in onze ogen. Voeding is en blijft een enorm populair onderwerp waarin iedereen zijn of haar mening en eigen ervaringen klaar heeft staan. Wellicht kan onze...
Recent is er veel aandacht geweest voor een nieuwe vorm van diëten. Het betreft het ”pioppi-dieet’’ Een vrij komische naam, maar in ons achterhoofd weten we al dat we wederom bepaalde producten of productgroepen moeten gaan eten, dan wel mijden. In dit dieet...
Voeding en diëten, een van de meest besproken onderwerpen op verjaardagen en feestjes. Verder worden er ontzettend veel boeken over geschreven en staat het internet er vol mee. Iedereen weet er dus wel wat van af. Tot op zekere hoogte kan dit heel zinvol zijn maar...
Alternatieven voor een volwaardig voedingspatroon De afgelopen weken is het eten van eieren afgeraden door de Nederlandse voedsel en warenautoriteit (NVWA). Doordat er op dit moment een negatief advies geldt voor het consumeren van eieren, valt er helaas een prachtige...
Superfoods zijn nog steeds in, maar het zijn onnodige luxe artikelen. Leuk als je eens iets anders wilt, maar een prijzige hobby. Elk voedingsmiddel is namelijk een superfood, als je er slim mee omgaat. Daarom beginnen we deze reeks ‘Smartfoods’ met het doodgewone ei....