3FM Serious Request: The Lifeline komt in actie voor de medische hulpverleners en hun ondersteuners. Ze zorgen dat de hoogspanning van de hulpverleners verlicht wordt en helpen mee om de verspreiding van corona tegen te gaan. Steun ons in de actie van 3FM Serious...
Er wordt in de maatschappij van alles geprobeerd om er voor te zorgen dat mensen minder of juist gaan stoppen met roken. Denk hierbij aan campagnes waar artsen van ziekenhuizen de straat op gaan om alvast hun visitekaartje af te geven voor het geval de mensen die ze...
Het nieuwe jaar is in zicht en de verstandige jij doet aan goede voornemens, terwijl de rebelse jij er niet zoveel in ziet. Het is een interessant begin van een nieuw jaar, waarbij je weet wat je moet doen en waarom, maar er nog niet over uit bent. Aangezien een goed...
Het is altijd handig om toegang te houden tot je wilskracht en daarom bespreken we in dit artikel een manier om deze op een praktische manier paraat te houden door het opruimen van je kledingkast. Overzicht en positieve emoties Onze wilskracht paraat houden kan onder...
Wilskracht om koers te houden Je hebt een plan, maar in een wereld waarin we omringd worden met allerlei verleidingen is het soms lastig om het pad te blijven volgen. Dan blijk je wilskracht nodig te hebben, maar hoe zetten we die slim in? Alles om ons...
“Stress slaat altijd op mijn zwakke plek, mijn rug”, “Altijd rond dezelfde periode krijg ik rugpijn.” Hoe kun je rugpijn verklaren? Rugpijn begint vaak sluimerend en is niet vaak het gevolg van een enkele actie. Het is ongemerkt ontstaan. Om dit te begrijpen...