Wilskracht deel 2: De kledingkast

Wilskracht deel 2: De kledingkast

door | jul 3, 2017 | Wilskracht

Het is altijd handig om toegang te houden tot je wilskracht en daarom bespreken we in dit artikel een manier om deze op een praktische manier paraat te houden door het opruimen van je kledingkast. Overzicht en positieve emoties Onze wilskracht paraat houden kan onder...
Wilskracht deel 1 – Stop met multitasken

Wilskracht deel 1 – Stop met multitasken

door | jun 19, 2016 | Stress, Wilskracht

Wilskracht om koers te houden   Je hebt een plan, maar in een wereld waarin we omringd worden met allerlei verleidingen is het soms lastig om het pad te blijven volgen. Dan blijk je wilskracht nodig te hebben, maar hoe zetten we die slim in? Alles om ons...
Rugpijn deel 2 – Stress de boosdoener?

Rugpijn deel 2 – Stress de boosdoener?

door | feb 16, 2016 | rugpijn, Stress, Wilskracht

“Stress slaat altijd op mijn zwakke plek, mijn rug”,  “Altijd rond dezelfde periode krijg ik rugpijn.” Hoe kun je rugpijn verklaren? Rugpijn begint vaak sluimerend en is niet vaak het gevolg van een enkele actie. Het is ongemerkt ontstaan. Om dit te begrijpen...