Cervicale radiculopathie
Het begon met een stijve en wat pijnlijke nek. Maar nu is vooral je arm pijnlijk en heb je regelmatig tintelingen en prikkelingen in je vingers. Als je moet hoesten lijkt het wel alsof er een elektrische schok door je arm schiet!
WAT IS Cervicale radiculopathie?
Bij cervicale radiculopathie is een zenuwwortel bekneld in de nek. Een nekhernia is meestal de oorzaak van de beklemming. Bij een nekhernia drukt een uitpuilende tussenwervelschijf op de zenuw waardoor deze geprikkeld of bekneld raakt.
Symptomen die kunnen horen bij cervicale radiculopathie zijn:
- Pijn in de nek
- Pijn in de schouder arm of hand
- Tintelingen, prikkelingen, doof gevoel in de arm en hand
- Verminderd gevoel en krachtverlies
- Klachten kunnen erger worden bij hoesten, niezen, persen
- Soms schietende pijn omschreven als een elektrische schok die door de arm heen schiet
HOE VAAK KOMT HET VOOR?
Cervicale radiculopathie komt voor bij ongeveer 85 uit 100.000 mensen. Mensen die lang in dezelfde houding zitten, zwaar werk doen of trillende machines bedienen hebben lopen een grote risico.
BEHANDELING Cervicale radiculopathie
Een nekhernia heeft over het algemeen een gunstig natuurlijk beloop. Natuurlijk herstel duurt ongeveer 6 tot 9 maanden. Uit onderzoek is gebleken dat het belangrijk is om zo normaal mogelijk te blijven bewegen, maar niet te forceren. Als richtlijn zou je de volgende stappen kunnen hanteren:
- Rust nemen (eventueel ondersteuning met medicatie in overleg met de huisarts)
- Zo veel mogelijk om de klacht heen bewegen
- Als het in rust goed gaat de belasting weer opbouwen
- Omstandigheden verbeteren bijvoorbeeld houding
WAAROM fysiotherapie?
Je kunt zonder verwijzing naar een fysiotherapeut als je hulp of advies wil. Indien de fysiotherapeut een andere behandeling nodig acht verwijst hij je door. Meestal is dit naar de huisarts, met mogelijk advies voor de Rugpoli, waar Peter ook twee dagen per week werkt. Als netwerktherapeut zijn wij aangesloten bij hun netwerk.
De fysiotherapeutische behandeling is erop gericht om uit te zoeken welke bewegingen en houdingen je beter kunt vermijden en je krijgt advies over verstandig bewegen en specifieke oefeningen.
Wij maken in onze praktijk gebruik van de McKenzie methode. Een wetenschappelijk onderbouwde methode die snel en effectief werkt. We leren je hoe je jezelf kunt behandelen en daardoor weer meer controle hebt.