Fibromyalgie
Je hebt al langere tijd verschillende klachten zoals vermoeidheid, pijnklachten in het hele lichaam en je voelt je erg stijf. Nadat je verschillende keren bij de huisarts bent geweest en er elke keer eigenlijk geen oorzaak werd gevonden, las je een stuk in een tijdschrift over fybromyalgie. Precies wat daar omschreven werd was van toepassing op jou.
WAT IS Fibromyalgie?
In tegenstelling tot artrose of reumatoide artritis ontbreken bij fibromyalgie duidelijke lichamelijke afwijkingen. Het is niet duidelijk waardoor de klachten ontstaan.
Klachten die bij fibromyalgie kunnen horen zijn:
- Vermoeidheid, slaapproblemen
- Krachtverlies
- stemmingsklachten
- Pijn over het hele lichaam
- Stijfheid van spieren en gewrichten
- Darmklachten
- Aanwezigheid van minstens 11 tenderpoints
De klachten zijn chronisch en kunnen erg wisselen qua ernst. Omdat de klachten bij fibromyalgie vaak vaag zijn en ook bij andere aandoeningen kunnen horen is het stellen van een diagnose lastig. Vaak lopen mensen een lange tijd rond zonder te weten wat er aan de hand is. Er zijn geen testen die fibromyalgie kunnen vaststellen, wel kan een reumatoloog testen uitvoeren om andere aandoeningen uit te sluiten.
HOE VAAK KOMT HET VOOR?
Ongeveer 2 % van de volwassenen heeft fibromyalgie, meestal openbaren de klachten zich tussen de 24 en 40 jaar. Fibromyalgie kan bij iedereen voorkomen maar wordt vaker gezien bij vrouwen.
BEHANDELING fybromyalgie
Fibromyalgie is helaas niet te genezen met medicatie. Het is belangrijk om een manier te vinden zo goed mogelijk met de klachten om te gaan. Bij ernstige klachten kun je het volgende stappenplan volgen:
- Rust nemen (eventueel ondersteuning met medicatie in overleg met de huisarts)
- Zo veel mogelijk om de klacht heen bewegen
- Als het in rust goed gaat de belasting weer opbouwen
- Omstandigheden verbeteren bijvoorbeeld houding
WAAROM fysiotherapie?
De fysiotherapeutische behandeling is erop gericht om uit te zoeken welke bewegingen en houdingen je beter tijdelijk kunt vermijden en ook krijg je advies over verstandig bewegen en specifieke oefeningen. Activiteiten kunnen stapsgewijs opgebouwd worden en daarnaast zijn ontspanningsoefeningen minstens zo belangrijk.
Vragen over fybromyalgie? Of van je klachten af komen? Maak een afspraak voor ons online inloopspreekuur.
Ervaar het Movitaleffect: zet vandaag de eerste stap naar meer grip op jouw leven!
Bij MoVital draait alles om samenwerking, waardigheid en zelfregie. Met onze unieke combinatie van fysiotherapie, vitaliteitstherapie en leefstijlverandering bieden we behandelingen die echte impact hebben en duurzame resultaten opleveren. Dit noemen wij het Movitaleffect.
Wacht niet langer! Ontdek hoe het Movitaleffect jouw leven kan verbeteren. Of je nu kiest voor een consult op locatie of online, wij staan klaar om samen met jou de eerste stap te zetten naar een leven vol vitaliteit, welzijn en persoonlijke ontwikkeling.
