Wiplash gerelateerde klachten

Wiplash gerelateerde klachten

Je was onderweg naar een afspraak en terwijl je aansluit in de file wordt je van achter aangereden door je achterligger. Een flinke klap, maar gelukkig lijkt het op het eerste gezicht alleen materiële schade te zijn. Na een aantal dagen heb je toch wel erg last van hoofdpijn en ervaar je pijn in je nek. Het draaien van je hoofd lukt niet goed, ook heb je pijn in je rechter arm en tintelingen in je rechter hand.

WAT Zijn Wiplash gerelateerde klachten?

Wiplash gerelateerde klachten ontstaan na een activiteit waarbij het hoofd heel snel en krachtig op en neer wordt gezwaaid zoals: een auto-ongeluk, duiken, uitglijden, van de trap vallen, bungeejumpen of een kopbal. Door de snelle beweging van het hoofd kunnen door (trek en samendrukken van de nek) verschillende structuren beschadigen. Met een röntgenfoto kunnen mogelijk botbreuken worden uitgesloten. In veel gevallen is geen duidelijk letsel te zien op röntgenfoto’s terwijl er wel duidelijk klachten zijn.

Soms ontstaan de klachten direct na het trauma, maar ze kunnen ook pas na een aantal dagen of soms zelfs maanden ontstaan.

Symptomen die kunnen horen bij wiplash gerelateerde klachten zijn:

• Nekpijn, hoofdpijn, pijn in de schouder en arm
• Pijn in de rug
• Verminderde beweeglijkheid in de nek
• Duizeligheid
• Tintelingen/ doofheid in de hand
• Vermoeidheid, slapeloosheid
• Concentratieproblemen

 Wiplash gerelateerde klachten kunnen worden ingedeeld in graden:

• Graad 0: geen klachten en geen subjectieve en objectieve afwijken
• Graad 1: pijn, stijfheid en gevoeligheid van de nek, maar geen objectieve afwijkingen
• Graad 2: nekklachten en andere klachten van het houdings- en bewegingsapparaat zoals drukpijn, verminderde mobiliteit
• Graad 3: nekklachten en neurologische uitvalsverschijnselen zoals verminderde spierkracht en of reflexen, verminderd gevoel
• Graad 4: nekklachten en botbreuken of dislocaties

HOE VAAK KOMT HET VOOR?

Hoe vaak Wiplash voorkomt is niet goed bekend.  

BEHANDELING Wiplash

Het is verstandig om een arts te bezoeken als u een wiplash heeft doorgemaakt en direct klachten van ervaart.

Daarnaast is het verstandig om de volgende stappen te doorlopen:

• Rust nemen (eventueel ondersteuning met medicatie in overleg met de huisarts)
• Zo veel mogelijk om de klacht heen bewegen
• Als het in rust goed gaat de belasting weer opbouwen
• Omstandigheden verbeteren bijvoorbeeld houding

WAAROM fysiotherapie?

Bij 70% van de mensen met wiplash gerelateerde klachten verdwijnen de klachten binnen 3 tot 6 maanden. Als je twijfels hebt over je herstel of je hebt vragen kun je contact opnemen met een fysiotherapeut of huisarts. Je kunt zonder verwijzing bij een fysiotherapeut terecht. Tijden de fysiotherapeutische behandelingen zullen we aandacht besteden aan het geven van tips en adviezen over verstandig bewegen. Ook zullen we uit zoeken welke bewegingen of houding je het beste even kunt vermijden en welke oefeningen en bewegingen juist goed zijn.