Nieuwsbrief van MoVital over fysiotherapie en vitaliteit

Bedankt voor uw interesse of invullen van ons contactformulier. Als u ons contactformulier hebt ingevuld, zullen wij zo snel mogelijk reageren. Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in onze nieuwsbrief.

Onderwerpen in een nieuwsbrief zijn bijv.:

  • Nieuws en blogs over fysiotherapie of vitaliteit
  • Tips over vitaliteit of zelfbehandeling
  • Ontwikkelingen MoVital
  • Recensies en kwaliteitsbeoordeling MoVital
  • Update project duurzaam met inzameling voor het gekozen goed doel
  • Komende cursussen over leefstijl, vitaliteit, gezondheid of sport
  • Acties met kortingen voor bijvoorbeeld een cursus

Willekeurige blogs

Rugpijn deel 4 – Hoe moet je tillen?

Hoe moet je tillen? Bij rugpijn wordt vaak geadviseerd niet zwaar te tillen. Maar hoe doe je dat als je dochter van twee jaar opgetild wil worden?...

Ik kan weer een beetje squatten na mijn knie operatie

Gelukkig weer verbetering (week 3/4) Dinsdag ben ik naar de orthopeed geweest. Operatie is nu precies 3 weken geleden. Gelukkig was de pijn...

Voorbereiding is het halve werk voor goede voornemens

Het nieuwe jaar is in zicht en de verstandige jij doet aan goede voornemens, terwijl de rebelse jij er niet zoveel in ziet. Het is een interessant...

Wie ben ik en wat past bij mij? – Geluk deel 1

Sommige mensen lijken gemaakt te zijn voor een bepaalde rol in het leven. Het kan in het (vrijwilligers)werk zijn, maar ook privé of sport. Ze...

Word je dik van suiker?

Word je dik van suiker? Niemand lijkt meer een goed woord over te hebben voor suiker, maar word je er echt zo dik van als men zegt? Twee broers,...

Ben je tevreden over afgelopen jaar?

Oud&Nieuw staat alweer voor de deur en voordat we er erg in hebben zitten we alweer in het nieuwe jaar. Het is daarom ook niet ongewoon dat je...

Preventie hardloopblessure deel 1: doelgericht hardlopen

Preventie hardloopblessure deel 1: Bepaal je doel Eindelijk, na twee drukke weken heb je weer tijd om te gaan hardlopen. Je hijst jezelf in...

Beweegrichtlijn 2017 deel kracht

Help! Ik red het nog maar net om dagelijks 20 minuten te bewegen met verhoogde ademhaling. Laat staan dat ik ook nog twee keer per week...

Je rug is als een fiets(band)

Buik- en rugspier oefeningen bij rugpijn Rugpijn is de meest voorkomende klacht aan ons beweegapparaat en complexer dan een spierzwakte of...

Welk doel stel je als je wilt afvallen?

Veel mensen hebben in hun leven al een of meerdere pogingen gedaan om af te vallen. Dit gebeurt in de meeste gevallen zelfs ook nog zonder hulp! Het...