Nieuwsbrief van MoVital over fysiotherapie en vitaliteit

Bedankt voor uw interesse of invullen van ons contactformulier. Als u ons contactformulier hebt ingevuld, zullen wij zo snel mogelijk reageren. Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in onze nieuwsbrief.

Onderwerpen in een nieuwsbrief zijn bijv.:

  • Nieuws en blogs over fysiotherapie of vitaliteit
  • Tips over vitaliteit of zelfbehandeling
  • Ontwikkelingen MoVital
  • Recensies en kwaliteitsbeoordeling MoVital
  • Update project duurzaam met inzameling voor het gekozen goed doel
  • Komende cursussen over leefstijl, vitaliteit, gezondheid of sport
  • Acties met kortingen voor bijvoorbeeld een cursus

Willekeurige blogs

Wilskracht deel 1 – Stop met multitasken

Wilskracht om koers te houden   Je hebt een plan, maar in een wereld waarin we omringd worden met allerlei verleidingen is het soms lastig om...

Vitabreak

De VitaBreak heeft als doel de nadelige effecten van zitten op het beweegapparaat, zoals klachten aan nek en schouder, te verminderen. Hij bestaat...

Welk doel stel je als je wilt afvallen?

Veel mensen hebben in hun leven al een of meerdere pogingen gedaan om af te vallen. Dit gebeurt in de meeste gevallen zelfs ook nog zonder hulp! Het...

Voorbereiding is het halve werk voor goede voornemens

Het nieuwe jaar is in zicht en de verstandige jij doet aan goede voornemens, terwijl de rebelse jij er niet zoveel in ziet. Het is een interessant...

Preventie hardloopblessure deel 1: doelgericht hardlopen

Preventie hardloopblessure deel 1: Bepaal je doel Eindelijk, na twee drukke weken heb je weer tijd om te gaan hardlopen. Je hijst jezelf in...

Stoppen met roken, leer het vol te houden!

Er wordt in de maatschappij van alles geprobeerd om er voor te zorgen dat mensen minder of juist gaan stoppen met roken. Denk hierbij aan campagnes...

Ben je tevreden over afgelopen jaar?

Oud&Nieuw staat alweer voor de deur en voordat we er erg in hebben zitten we alweer in het nieuwe jaar. Het is daarom ook niet ongewoon dat je...

Rugpijn deel 2 – Stress de boosdoener?

“Stress slaat altijd op mijn zwakke plek, mijn rug”,  "Altijd rond dezelfde periode krijg ik rugpijn.” Hoe kun je rugpijn verklaren? Rugpijn...

Rugpijn deel 3 – Is houding belangrijk?

Wat is de oorzaak van mijn rugpijn? Deze vraag krijgen wij dagelijks. Dit kan meerdere oorzaken hebben. Een veel besproken onderwerp is de houding....

Preventie hardloopblessure deel 2: train om te kunnen hardlopen

Zie hardlopen als een sport en train om te kunnen hardlopen Overal om je heen hoor je trotse verhalen over hardlooptijden en afstanden. “Dat zou...